Вода — одно из основных средств, помогающих сохранить здоровье и красоту. Неоценимы ее гигиенические свойства. Умывание, мытье в ванне, бане, под душем, купание в реке, озере, море очищают кожу и волосы от пыли, грязи, микроорганизмов, продуктов метаболизма, выделений потовых и сальных желез — мочевой кислоты, разложившегося жира, летучих жирных кислот, насыщают кожу влагой, препятствуя ее пересыханию.

             Ванны хлоридные натриевые (соляные) оказывают более выраженное тепловое действие, чем пресные. При их приеме значительно усиливается кровоток в коже, повышается интенсивность окислительных процессов в организме, усиливается поглощение кислорода, вследствие обмена между ионами воды и тела изменяется ионная коньюнктура на поверхности тела. Хлоридные натриевые ванны вызывают физико-химические изменения рогового слоя кожи. Высокая осмолярность среды ванны уменьшает и замедляет резорбцию воды кожей человека, уменьшается  испарение воды с кожи, изменяется терморегуляция. Хлоридные натриевые ванны, связывая воду, увлажняют кожу.

            Солевые ванны нормализуют функцию центральной нервной системы, стимулируют деятельность симпатико-адреналовой системы и коркового вещества надпочечников, изменяют течение процессов обмена веществ, вызывают иммунологическую перестройку в организме, оказывают некоторое болеутоляющее, противовоспалительное, гипосенсибилизирующее действие. Они способствуют повышению чувствительности кожи и всего организма к действию УФ-лучей.

             Прохладные ванны ( 20–33С ) непродолжительные ( 1–4 мин ), отнимают тепло от организма, усиливают обмен веществ, действуют тонизирующе, возбуждают нервную систему. Индифферентные ( 34–36С )  и тепловые ( 37–38С) ванны оказывают успокаивающее, рассасывающее, спазмолитическое, болеутоляющее и диуретическое воздействие. Под их влиянием повышается теплопроводность кожи в результате микроциркуляции. Применяются при кожном зуде, функциональных расстройствах нервной системы, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и др. Горячие ванны ( свыше 39С ) задерживают тепло в организме, повышают обмен веществ, возбуждают нервную и сердечно-сосудистую системы, действуют спазмолитически, обезболивающе.

Продолжительность процедуры — 12–16 мин.

Рекомендуемая доэировка — от 100 до 300 грамм соли  на ванну.

1. Грейпфрут + апельсин 

Грейпфрут  — Citrus paradisi   Защищает от инфекционных заболеваний, применяется как эффективное средство ухода за кожей , тонизирует. Улучшает кровообращение, снимает отеки, усталость мышц, помогает при депрессии, головной боли и бессоннице. Облегчает творческое восприятие информации. Нормализует жировой обмен, снижает вес, выводит целлюлит. Повышает иммунитет, устраняет воспалительные процессы. Способствует очищению крови и лимфы от шлаков.

Энергетика масла Избавляет от необоснованного довольства собой, объективизирует оценки отношения к Вашей персоне окружающих, позволяет добиваться успехов в работе и общении за счет усиленного психологизма.

Апельсин — Citrus aurantium  Укрепляет сердечную мышцу,  стабилизирует настроение, устраняет депрессию. Повышает упругость, оберегает сухую кожу, испытывающую витаминный голод.  Нормализует углеводно-жировой обмен, способствует снижению веса  и уменьшению целлюлита. Повышает сопротивляемость организма к инфекциям.  Энергетика масла Повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.

2. Бергамот + лимон

Бергамот — Citrus bergamia Использование Устраняет воспаление, нормализует секрецию сальных и потовых желез при жирной и смешанной коже, сужает поры. Действие: обезболивающее, антигрибковое, андидепрессивное, антисептическое, антиспазматическое,  дезодорирующее, заживляющее, стимулирующее, антицеллюлитное.  Энергетика масла Осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.

Лимон — Citrus limon Использование Снимает отеки, усталость, понижает кровяное давление.  Лечит сыпь различного происхождения, тещины на ладонях и подошвах. Оказывает антибактериальное, противовирусное, антисептическое, бактерицидное действие.   Нормализует обмен веществ и утилизацию жиров, используется, как средство от ожирения, устраняет целлюлит.  Участвует в очистке организма от шлаков.  Энергетика масла  Позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, помогает быстрее привыкнуть и философски воспринимать невосполнимые потери, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье, в любви.

3. Розмарин + можжевельник

Розмарин -  Rosmarinus officinalis  Использование  Устраняет неуверенность в своих силах. Уравновешивает эмоции, устраняет астенодепрессивные состояния. Нормализует состояние жирной и не чистой кожи, рассасывает рубцы и шрамы. Нормализует артериальное давление. Обезболивает, устраняет отечность и воспаления.  Используется как источник природных антиоксидантов и эффективное антицеллюлитное средство.  Энергетика масла  Обновляет, оживляет энергетический слой, усиливает иммунитет ауры, согревает, побуждает к действию и активному образу жизни, возвращает угасший интерес к жизни, усиливает психологизм и интуицию, развивает сердечную чакру.

Можжевельник — Juniperus communis  Использование  Выводит из организма токсины, снимает отеки. Устраняет страхи, лень, апатию, тонизирует, укрепляет нервную систему. Способствует быстрой регенерации клеток кожи, препятствует росту рубцовой и атипической ткани. Используется при воспалительных поражениях кожи Препятствует увеличению веса, выводит целлюлит.  Является одним из самых действенных средств для очистки организма от шлаков и накопленных токсинов.  Энергетика масла Развивает цельность и верность натуры, неприятие и распознавание лжи, защищает ауру от агрессии, помогает найти быстрый и достойный выход из любого сложного положения. Помогает избавиться от направленного внутрь себя разрушительного раздражения.

4. Герань + кипарис.

5. Сосна + мандарин